CIERRE DE EDUCACIÓN FÍSICA...
CON CONSEJITOS PARA QUE SIGAN REALIZANDO ACTIVIDAD FÍSICA DURANTE LAS VACACIONES EN COMPANÍA DE LA FAMILIA
CIERRE DE EDUCACIÓN FÍSICA...
CON CONSEJITOS PARA QUE SIGAN REALIZANDO ACTIVIDAD FÍSICA DURANTE LAS VACACIONES EN COMPANÍA DE LA FAMILIA
¡HOLA CHICOS Y CHICAS!
😍
¡LLEGAMOS A NUESTRA ÚLTIMA ACTIVIDAD!
¡¡HOLA CHICOS!!
Hoy les propongo para ésta semana, reunirse virtualmente con un compañero o compañera y realizar un juego que les guste entre los/las dos o más integrantes.
Por ejemplo:
Pueden comunicarse entre ustedes por teléfono, WhatsApp, videollamada o por aplicaciones de los mismos juegos.
¡Lo importante es que se diviertan jugando!!!
Asique a buscarse y proponerse un espacio de juego a la distancia para estar cerca, trabajar las habilidades sociales y el valor de la amistad.
LES ENVIO UN GRAN ABRAZO...💜
PROFE LAURA : profelaurasuero@gmail.com 🏀
¡¡¡HOLA SUPERHEROES!!!
siiii!!!! ustedes son los campeones de éste desafío...y los Super Felicito!!!
Al llegar hoy a la cuarta semana, estamos transitando un mes del desafío de la caminata familiar.
Esto significa, que estamos formando un HÁBITO (es una acción que mediante la repetición, se realiza en forma habitual y automática) y muy SALUDABLE, que ojalá quede en ustedes siempre.
EL DESAFÍO DE ÉSTA SEMANA SERÁ DE 7KM SEMANALES...PERO LE AGREGAREMOS QUE MIENTRAS CAMINAN LLEVEN UN REGISTRO VISUAL DE LA ZONA QUE RECORREN Y QUE OBSERVEN ALGO DISTINTO DE LA SEMANA PASADA Y LUEGO ME LO CUENTAN O ME MANDAN UNA FOTO O UN VIDEO.
LES DEJO UN EJEMPLO: 10 CUADRAS DE LUNES A DOMINGO...USTEDES LO DISTRIBUYEN COMO QUIERAN Y COMO PUEDAN.
RECUERDEN QUE TAMBIÉN PUEDEN AYUDARSE CON LA APP DE CUENTA PASOS
EN LA PRÓXIMA IMAGEN, EL REGISTRO DE KILÓMETROS ES A MANERA DE EJEMPLO O CUANDO ESTÉN MÁS ENTRENADOS....USTEDES DEBERÁN ADAPTARLO CADA UNO GRADUALMENTE.
CUALQUIER DUDA ME LO COMUNICAN
¡HOLA A TODOS!
ME PONE MUY FELIZ EL QUE VAYAN COMPROBANDO LOS BENEFICIOS DEL CAMINAR Y EL ORGANIZAR UNA ACTIVIDAD EN FAMILIA.
EL PRÓXIMO DESAFÍO SERÁ AUMENTAR LA DISTANCIA EN TODOS AQUELLOS QUE HAN PODIDO CUMPLIR CON EL DESAFÍO ANTERIOR SIN QUEDAR AGOTADOS.
DE LO CONTRARIO SUGIERO REPETIR LOS 5KM SEMANALES DISTRIBUIDOS TAL VEZ EN MÁS DÍAS Y MENOS CUADRAS POR DÍA.
EL NUEVO DESAFÍO SERÁ DE 6KM SEMANALES...PERO LE AGREGAREMOS QUE MIENTRAS CAMINAN LLEVEN UN REGISTRO VISUAL DE LA ZONA QUE RECORREN Y LUEGO ME LO CUENTAN O ME MANDAN UNA FOTO O UN VIDEO.
LES DEJO UN EJEMPLO: 10 CUADRAS DE LUNES A SÁBADO...USTEDES LO DISTRIBUYEN COMO QUIERAN Y COMO PUEDAN.
RECUERDEN QUE TAMBIÉN PUEDEN AYUDARSE CON LA APP DE CUENTA PASOS
¿QUE PODEMOS OBSERVAR MIENTRAS CAMINO?